Сезонный прием витаминов не защитит организм, так как иммунитет зависит от состояния кишечника, а не от смены времен года. Ключевым фактором устойчивости является здоровье ЖКТ.
Популярная осенняя стратегия по массовому потреблению витаминов, лимона и имбиря не способна обеспечить реальную защиту организма. Как пояснила интегративный врач-эндокринолог, диетолог и амбассадор бренда PreventEra Кристина Галина, иммунная система не имеет привязки к смене времен года.
По словам специалиста, ключевым фактором устойчивости организма является состояние желудочно-кишечного тракта, а не сезонные изменения в рационе.
Видео для новости
