Стремление к идеальному здоровью через бесконтрольное поглощение суперфудов и добавок превратилось в серьезную угрозу. По словам терапевта Светланы Бурнацкой, именно такая самодеятельность с БАДами является одним из наиболее рискованных трепдов современного ЗОЖ.
В беседе с «Ленте.ру» врач пояснила, что избыточные концентрации микроэлементов без медицинских показаний создают токсическую нагрузку на почки и печень. Кроме того, подобные эксперименты чреваты побочными реакциями и опасными конфликтами с лекарственными препаратами, способными исказить результат основного лечения.
Специалист подчеркнула:
Даже при наличии реального дефицита, превышение нормы не приносит пользы.
Избыток таких веществ, как железо, селен, йод или витамины A, D, E и K, способен нанести организму вред, сопоставимый с последствиями их нехватки.
