Переход на какао поможет снизить потребление кофеина без потери бодрости. Врач Екатерина Корнилова объясняет, что теобромин и низкий уровень кофеина в какао обеспечивают мягкий эффект.
Переход на напитки на основе какао может стать эффективным решением для людей, стремящихся ограничить потребление кофеина. Об этом утверждает Екатерина Корнилова, врач высшей категории, специализирующаяся на гастроэнтерологии и гепатологии в Олимп Клиник МАРС.
Стимулирующий эффект какао обусловлен присутствием в его составе теобромина и кофеина. Тем не менее, содержание последнего в одной порции какао-напитка, как отмечает специалист, существенно ниже, чем в традиционном кофе. Именно эта разница в концентрации обеспечивает более мягкое воздействие на организм.
Видео для новости
