Снижение продолжительности светового дня в осенние месяцы требует особого внимания к состоянию здоровья, согласно экспертному мнению. Врач-терапевт компании «Инвитро» Евгений Космынин в интервью для «Газете.Ru» подчеркнул, что базовым шагом при осеннем чекапе должен стать общий анализ крови. Это исследование позволяет отследить концентрацию гемоглобина — белка, отвечающего за доставку кислорода в ткани и органы, поскольку его дефицит часто провоцирует сезонную утомляемость.
Помимо этого, специалист выделил необходимость проверки ключевых показателей, таких как липидный профиль, биохимические показатели крови и гормоны щитовидной железы. Особое значение Евгений Космынин придал мониторингу уровней ферритина и витамина D. Последний, известный как «солнечный» витамин, перестает синтезироваться в организме из-за нехватки солнечного света, что делает контроль его запасов критически важным в этот сезон.
