Нарушения сна и хроническая бессонница являются частыми сопутствующими симптомами различных психических патологий, пояснил психиатр Василий Шуров.
Согласно информации, предоставленной NEWS.ru, наиболее уязвимыми перед этой проблемой являются пациенты с тревожными расстройствами. В частности, Василий Шуров отметил, что приступы панических атак нередко случаются в вечернее время. Это провоцирует процесс руминации — так называемую «мыслительную жвачку», когда человек всю ночь прокручивает в голове тревожные сценарии, что лишь усугубляет его самочувствие.
Специалист также указал на трудности с засыпанием у лиц, страдающих депрессивными расстройствами. Кроме того, при посттравматическом стрессовом расстройстве пациенты сталкивается с кошмарами, которые ретранслируют пережитую травму, из-за чего у людей возникает страх перед самим процессом засыпания.
