Постоянные неприятные ощущения в голове часто ошибочно связывают исключительно с эмоциональным перенапряжением, погодными изменениями или общим утомлением. Однако, как пояснил Дмитрий Симкин, основатель и руководитель собственной клиники остеопатии, корень проблемы может крыться в привычном образе жизни.
Среди ключевых факторов, провоцирующих регулярные приступы боли, специалист выделяет специфическую физическую нагрузку. В частности, серьезную угрозу представляют многочасовое пребывание за монитором компьютера, привычка наклонять голову при использовании смартфона, а также избыточное напряжение мышц шеи и непрерывное сжатие челюстей. Таким образом, повседневная эргономика и положение тела напрямую влияют на частоту возникновения болевого синдрома.
