Причиной систематических прерываний сна в ночное время могут служить как психологические факторы, так и глубокие физиологические процессы. Подобное состояние часто указывает на развитие депрессивного расстройства на ранней стадии или на наличие закрепленной привычки организма.
Об этом в интервью для РИА Новости сообщила Карема Магомедова, являющаяся врачом-сомнологом, кандидатом медицинских наук и доцентом кафедры неврологии в Дагестанском государственном медуниверситете. Специалист пояснила, что ночные пробуждения нередко становятся результатом формирования условно-рефлекторной реакции. Если в прошлом ранние подъемы сопровождались какими-либо значимыми событиями — как негативными, так так позитивными, — мозг может зафиксировать этот паттерн, превращая его в патологическое состояние.
Вместе с тем, врач подчеркнула, что не каждое раннее пробуждение является признаком болезни. В ряде случаев это лишь следствие индивидуального хронотипа человека, который предпочитает ложиться спать ранним вечером. Карема Магомедова добавила, что для определения истинной природы нарушений и получения корректного диагноза крайне важно обратиться за профессиональной медицинской консультацией.
